昏黃記憶中的包子與熱茶

記得國小寒暑假都會去斗六崙背養雞的阿姨家住
或回嘉義崎頂探望住在土厝裡失明的外公，
每次南下都是搭平快或復興號居多，偶爾趕時間才搭莒光號
平快的車程時間單趟都七八個小時起跳，或更久 也因為時間長，午餐都在車上完成
那時經濟比較拮据家母鮮少買鐵路便當
都是一早家母準備好饅頭一人一顆給我們當早餐兼午餐，
拿到饅頭的我，覺得吃起來平淡無趣的食物， 如果有肉包可以吃就雀躍不已
因為包子裡有菜有肉 吃的時候就覺得這是我的豪華便當。
每每吃饅頭或是包子，水壺的水就喝得特別快 有次水喝完很渴，補眠中的家母示意我
獨自到車廂後面方形大鐵壺那倒杯熱茶來喝， 手裡拿著玻璃茶杯，小心翼翼壓下給水開關
給水口就流出滾燙的熱茶，玻璃杯褐色液體就這樣滿滿變高，
因為車廂會晃怕溢出，裝不到1/3就蓋上押花的塑膠蓋
搖搖晃晃地緩慢回到座位，等著茶架上的熱茶變涼
不知道是包子的澱粉讓我感到口渴還是天熱流汗需要飲料潤喉
那火車上的熱茶的味道好像還在記憶中留存芬芳

那多山的島嶼是我的家

我喜歡自由民主的中華民國在台灣！
我喜歡五權分立各司其職的政府！
我感謝那些為台灣民主自由努力走出來的人！
我相信民主體制下的人民是有「價值」的，不僅僅是那張選票，而是一種無形的信任與守護。
我相信民主社會有不完美，但能包容多元的聲音與尊重，且擁有「熱於奉獻、表裡如一、擁有良善」的台灣人。
我相信「助人者人恆助之」，熱於幫助別人的台灣人挺身而出，所有善的力量將跟著出現。

ADA魚缸教我的事 : Lessons from ADA Tank

ADA魚缸教我的事 – Lessons from ADA Tank

再次踏入水族滿十一個月的今日，整理魚缸教我的一些心得與您分享

購買東西要有總預算的概念

當初購買ADA Mini M很單純地想法把30cm魚缸的生物移動到36cm的魚缸就好
不過追求好的慾望超越了理智

多買三四條小魚好不好? 一條30~70元沒想太多就買了
多買幾株草豐富一下魚缸好不好? 小沉木1000元、青木蕨沉木350元、袖珍小榕一株35元
看起來每一樣都不多，最後總花費卻超過四個魚缸的金額之上
若投入時沒有預設總預算上限
很容易讓您的存款和薪資不知不覺中在小額不必要的物件上花費中流逝~

反觀若事前有總預算的概念
一開始預設兩個半魚缸的錢來買全部的前提，這樣就會克制自己
優先購買絕對必要的物品而不會花費過多在周邊的小物件上
同理: 買車買房也是，如果沒有總預算和預估未來經常性耗材一起納入思考
很容易薪資的錢就持續地離錢包而去!

還有購買東西前可能要試想不使用要如何處理

一個物品(或寵物)可能因自己或家人的健康因素或某些緣故不能持續時
要預先設想：如何脫手? 殘值大概剩幾成? 好脫手嗎?
或是送親友他們能輕鬆上手?會使用?能照顧嗎?

原來好看的開放式水族箱讓潮濕的環境又加重
還有照顧也要時間而想要斷捨離讓出，結果水族的超低殘值讓「斷捨離」難執行

這件失算是踏入之前難以想到的事，還好DIY魚缸遮蓋讓水氣不會蒸發太快同時兼具天冷保溫效果
現在水族維護一周一次已經算熟捻上手，不會花太久時間
現在的水族興趣反而像是「一種甜蜜的負擔」，想把水草魚蝦照顧好，讓他們生活地快樂又健康

分享學到的一段話:養好水草沒有捷徑就是投其所好
隨時看草況調整營養讓魚缸環境適合他生長，千萬千萬不要心急加太多肥想促進成長
反而讓藻類橫生，水草也受其害 要 有耐心慢慢一點一滴的給他需要的肥料

不要急，寧願開始少給也不要多給

直到水草適應需要更多養分時候在分階段慢慢增加不可揠苗助長
反之亦然，完全不照顧不給肥也是不行就是隨時觀查動態調整就好
就好像 待人處事 過與不及都不好，耐心持久的隨時調整最好

文末把ADA魚缸滿180天的影像給朋友欣賞

幸福見解

分享剛看到的幸福見解，認同不已也想分享給有緣分的你

窮人說：有錢就是幸福
盲人說：能看見就是幸福
乞丐說：有飯吃就是幸福
病人說：能活，就是幸福
光棍說：有老婆就是幸福

那麼幸福是什麼？幸福是
幸福是一種心態
幸福是一種滿足
幸福是一種領悟
幸福是風雨中的淡然
幸福是生活中的沉澱
幸福的人懂得凡事感恩
幸福的人永遠不忘初心
知足就是幸福，共勉之

草缸學習路: The learning trip of aquascaping tank

草缸造景之學習點滴An learning trip of aquascaping
第一個小缸才剛順利成景，七月下旬迫不及購入36CM魚缸: ADA mini M準備升級

八月底配件都到未就緒後，先將舊濾材和乾淨水體由舊缸移動到新缸
沉木換新的叢林風格：綁上新大珍珠營造森林的感覺

然後依照比例以ATR液肥施肥也都如預期順利生長,

不過好景不常，前方草皮沒有攀爬成長的跡象，而且藻類大爆發
一路清潔修剪還有嘗試管理修正不見明顯改善時，就萌生退意不養了。

還好發現
每次換水要清潔底床之外，還要搭配減肥、減光照時間和生物防治（雇用兩尾小精靈）
最重要的是過濾器內生物綿一定要定期清洗、搭配水草修剪，才學會和藻類和平共處。


技術心得整理如下:

◎ 水草和魚蝦的營養

交給ATR液肥、硬度提升劑和ATR魚蝦維他命補充讓你無煩惱
記得水草需要的養分不要過多寧願先少給也不要多便宜到藻類


◎ 好水質的關鍵
在硝化箘良好的生態系統，持續加入新鮮的水才是好生態的關鍵，冬天每周換1/3 ~ 2/5的水
記得水一定先打氣除氯、調整GH的硬度和缸內水草需求的硬度近似，緩慢加入減少水質震盪讓魚蝦緩慢適應新水加入

 ◎ 每次換水就分區清理底床、過濾器和玻璃擦拭時的海綿要虹吸換水把孢子吸走

最重要的是CO2能打多少就打多少只要魚蝦能適應的前提下，搭配流暢的水流

真的能抑制藻類增生，記得每週還要補一點點底棲飼料給吃藻類的小精靈才不會餓到

◎ 水草維護知識

推薦喜愛水草的朋友觀看YouTube：羅賓水族的直播和影片，內容淺顯易懂的水草知識

再推薦一本好書：「 水草缸造景設計:7天打造療癒水森林 」也是不容錯過的造景維護的工具書

水草缸硬體的資訊如下

魚缸： ADA mini M 尺寸 36*22*26 cm 七月購入，材料備齊全在八月底開缸

CO2設備：Istra拋棄式CO2迷你鋼瓶95g搭配電磁閥和日製止逆閥和Neo 細化器兩支交替使用

                 目前一秒一顆    

水質硬度(GH)：GH大約5~10 (TDS莫約：140~170)

打氣設備和自來水除氯設備： Gex超靜音打氣機兩台和neo air M空氣細化器兩支交替

七里香沉木兩支：上面有趴地珍珠、聖甲蟲和迷你小榕

活體：火赤金鑽燈三尾（兩尾公一尾母，已經訓餌），酒紅鉛筆兩尾，小精靈兩尾（訓養會吃一點沉底飼料），米蝦大約十五支

 

 

水草：ADA三叉細葉鐵皇冠、青木厥沉木一支和青木厥虎皮石一顆、玫瑰葉底紅、日本珍珠草、綠豆小榕（最迷你的小榕）小沉木鹿角鐵皇冠、細葉鐵皇冠珍青葉柳


液肥：ATR A/B/C整套、ATR水草GH硬度提升劑

基肥和根肥： 德國丹尼爾基肥砂和阿諾根肥少量使用

過濾器： istra外掛過濾器和DIY過濾前置桶(三層過濾: 石英珠、生化棉和白棉)

其他配件：大吸管、TDS檢驗筆、水桶、小魚網和Istra 23公分不銹鋼彎剪（巴基斯坦製）

造景演進：The history of Aquascaping Placement

 

迷你小缸樂趣多:Fun of nano tank

三月底內人給最後通牒要給小孩與自己禮物，不養貓那就養魚
小李子知書達禮默默地去新店魚中魚考察
買了30cm小魚缸和陰性水草先從養水開始，就這樣兒童節禮物不再是玩一下就膩的玩具而是能互動放空的小生態缸
時間來到七月,紀錄這一路的成景點滴留念

魚缸尺寸：

31×18×20公分，扣除每面5mm玻璃厚度，容納水量約9.7公升。在三月底開缸時，水體小震盪大，陣亡一批米蝦還好水草和魚全健康活下，後來實施區域清理和少量水體緩慢換水，才再五月中旬養水成功

燈和過濾：
便宜套缸的燈與外掛，擔心外掛培箘空間不足，串聯扇形水妖精效果棒可是很佔空間，
曾想換圓筒過濾省下缸內空間與安靜運轉，可惜市售圓筒在10L的小缸鐵定水流太強，
最後DIY迷你外掛前置筒，培箘空間可放石英球、白綿和生物棉在培箘和空間占用取得平衡

打氣機：

採用日本Nisso Mute S超安靜，搭配韓國Twinstar空氣細化器，補充氧氣給生物，空氣中也含有CO2水草光合作用也能吸收

二氧化碳設備：無

七里香沉木：
六月上旬和台中龍大購買，品質好一木成景。
下水前，先用魚缸尺寸大小一致的硬紙板比對日本珍珠草和壓克力盆栽區對應位置與好看的擺法

水草與液體補充劑：

ATR水草綜合液肥和ATR水晶蝦硬度提升劑，成功讓米蝦存活還生了下一代，而且水草活的健康漂亮

底砂/裸缸: 

開缸使用矽砂是因為好看，但全缸鋪上矽砂清理起來也累

於是改成半裸缸，只有前方和重點區域鋪上矽砂，薄薄一層砂清理輕鬆

缺點沒有肥,根系發達的水草需肥料（下一項根肥）補充

基肥:

六月中旬為了迎接玫瑰葉底紅入景，購買1Kg德國丹尼爾基肥砂搭配矽砂培植，

在空氣打氣配合下成功讓草友的三株滿血玫瑰葉底紅一週後還維持近滿血狀態
 

Felix Mini迷你缸的水草燈入手:

草友分享的玫瑰葉底紅在一週後慢慢頂頭變綠也稍微捲葉，
馬上補上ATR液肥葉子就舒展開來，而葉子變綠應該是花青素不足，
猜想夾燈光譜不敷使用，於是拿出珍藏的Philips高演色螺旋燈泡和ikea燈具驗證，
葉底紅馬上半天復血，不過螺旋燈實在太熱加上好看的燈具不好找
剛好拍賣有Flexi Mini極新品釋出，入手就感受到顏色飽滿層次豐富眼睛超享受，水草葉底紅也開始回紅復血

水草種類：

日本珍珠草、金魚草、十字鐵皇冠、玫瑰葉底紅、綠菊、黃金小榕、莫絲和聖甲蟲，以好養、設備需求低、成長緩慢少整理需求的陰性水草為主

唯一的陽性水草大概就是玫瑰葉底紅，在育成準備和後續吃了點苦頭(聖甲蟲算中性)

活體：

孔雀兩尾、酒紅鉛筆一尾、錫蘭紅尾燈一尾
米蝦、槍蝦、黑殼蝦總數約十多尾與不知名扁螺少量

養水：

魚缸最重要的事情就是養水，細節和專業知識太多

簡單的說:養水就是讓魚缸的硝化系統建立適合魚蝦和水草生長的水質環境

分享幾個小重點: 任何物品使用入水前要清洗乾淨

舉凡魚缸、底沙,,,,等使用少許中性劑清洗然後乾淨的水要多次沖洗乾淨

還有水草檢疫(個人用茶柏水)還有活體先在養好水的小玻璃罐觀察一下才入缸

加入魚缸的水和換的水,都是使用自來水保留自然的些許礦物質

自來水務必曝氣，可以靜置五到七天氯氣會自然由水中釋出

若搭配打氣機可讓曝氣在一到兩天內完成

魚缸影片分享:

  

真心感謝網路影片前輩：
酒伯、羅賓水族、小人物、我只是個養蝦和Green Aqua……等許多無私水族知識分享。

確診後的自癒之道The self-healing way after Covid 19 infection

確診痊癒之後有一天長輩來電關心

詢問後輩是否復原良好？有沒有後遺症？
我回長輩還好，但還是有點喘和累，前輩推薦我打太極拳養氣調身
一開始可以先練太極氣功十八式簡單易學效果好
長輩的建議使我想起二三十年前，大四時為了湊學分修過一堂太極拳

第一堂課老師就說：「打太極能調整氣血、祛病調身、益壽延年。」

雖然過了這麼多年早已經忘了太極拳怎麼打，但老師的這句話仍然依稀記得

經前輩這一提醒，立即上網尋找太極氣功十八式的影片

https://www.youtube.com/watch?v=FUuIVnBUhB4

随著影片的動作配合深呼吸與放鬆心情依樣畫葫蘆打了起來

說真的，確診後每次上班時到公司樓下要爬樓梯到三樓，總是覺得腳步比較沉重和易喘

最近經過不間斷的太極氣功十八式調身，現在爬樓梯感覺和確診前一樣

自然輕鬆不喘，特在此分享給有緣的同學一起調身養氣健康延年！

若覺得氣功難學的朋友，可以練梅門氣功的甩手功

這個運動可長可短，七年前的切肝手術後，當時依靠平甩功讓我虛弱的身軀逐慚恢復健康也是功不可没。